News & Termine

Halt dich Fit - Sommerprogramm 2017

Sommer, Sonne, fit - mit unserer Kurs-Flatrate für nur 49 Euro.
» mehr...

Kursprogramm für Januar und Februar 2017

Starten Sie mit viel Bewegung in das neue Jahr!
» mehr...

Unser Kursprogramm für das Jahr 2017

Werfen Sie einen Blick auf das Kursangebot für das Jahr 2017.
» mehr...

Newsletter

Vorname:

Nachname:

E-Mail-Adresse:

HTML-Mail

Bitte füllen Sie alle Felder aus.

Unsere Partner

Kooperation zwischen RBS & SoestVital vielschichtig

Das Präventions- und Therapiezentrum im Klinikum der Stadt Soest, das SoestVital und die Risse Baskets Soest arbeiten auf dem Gebiet der medizinischen Trainingstherapie zusammen.

Der Aspekt der Gesundheitsförderung ist das Hauptziel der Zusammenarbeit von SoestVital und Risse Baskets Soest. Schwerpunkte der intensiveren Zusammenarbeit sollen der Aufbau einer guten Muskulatur sein, die Stärkung der Stabilität der Wirbelsäule, Optimierung der koordinativen Fähigkeiten, eine bessere Herz-Kreislauf-Funktion, eine bessere Körperhaltung und natürlich auch Entspannung und Stressabbau!

Zahlreiche Baskets nutzen die Möglichkeit zu besonderen Vereinskonditionen regelmäßig auf der Trainingsfläche im SoestVital zu trainieren.

Zusätzlich wird in einem Pilotprojekt ein Team der Baskets ausgetestet und danach gezielt trainiert. Schwerpunkt der Analysen jedes Spielers ist einerseits die Ausdauertestung und andererseits die Untersuchung der Rumpfstabilität eines jeden Einzelnen. Danach wird für jeden Spieler individuell ein Plan mit Trainingsempfehlungen entwickelt. Unter Anleitung von Physiotherapeuten und Diplomsportlern absolvieren die Baskets zwei Einheiten pro Woche. Eine Einheit findet am Gerätetraum statt, die zweite Einheit im Gruppenraum. Zusätzlich hat jeder Spieler die Möglichkeit unter der Woche so oft zu trainieren, wie er kann.

Nicht nur die Steigerung der muskulären Leistungsfähigkeit ist Kern der Arbeit der Therapeuten mit den Spielerinnen und Spielern, sondern insbesondere auch die Prävention von Sportverletzungen durch gezieltes Propriozeptorentraining und nach Verletzungen von verletzten Spielerinnen und Spielern auch Aspekte des Reha-Sports.

SoestVital unterstützt Soester Handballer beim Aufstieg in die Regionalliga

Bereits seit einigen Wochen trainieren die Herren- und Damenmannschaft des Soester TV im SoestVital.

Neben der aktiven Saisonvorbereitung haben die Sportler auch die Möglichkeit während der kommenden Saison im SoestVital ihre Fitness und sportspezifischen Fähigkeiten auszubauen. Begleitet werden die Handballer von einem erfahrenen Team aus Ärzten und Therapeuten in enger Zusammenarbeit mit den beiden Trainern Dirk Lohse und Alfons Jung.

SIGNAL IDUNA-Generalagentur Weddemann

Gesundheit ist das höchste Gut, für das man zudem eigenverantwortlich eine Menge tun kann. Die SIGNAL IDUNA Gruppe leistet ihren Versicherten mit ihren Serviceangeboten Hilfestellung, um die Gesundheit zu erhalten.

Und auch gesetzlich Versicherte von kooperierenden Krankenkassen können von der über 100-jährigen Erfahrung der SIGNAL IDUNA profitieren. So beinhaltet etwa der leistungsstarke Tarif ISIfair VORSORGE umfangreiche Vorsorgeleistungen und Schutzimpfungen. Darüber hinaus gibt’s einen Zuschuss von 200 Euro zum Fitnessstudio-Beitrag. Und das Beste: für Mitglieder der SIGNAL IDUNA IKK, die das Bonusprogramm nutzen – effektiv zum Nulltarif!

Als Ihr Partner vor Ort ist die SIGNAL IDUNA-Generalagentur Weddemann unter dem Motto „Stets für Sie kulant präsent, wenn’s mal brennt“ seit Jahrzehnten Ansprechpartner im Kreis Soest. Unter der Telefonnummer 02921-16227 geben Georg und Timo Weddemann sachkundig Auskunft rund um die Themen Vorsorge, Versicherungen und Finanzen.